Está meditación esta diseñada para ese instante en que nos disponemos a descansar para dormir. Es uno de los momentos más importantes de nuestro día. Como nos preparemos para dormir y de nuestro calidad de descanso, dependerá en nuestro siguiente día el nivel de energía, vitalidad, armonía y claridad mental. Meditemos juntos con este audio que he preparado para ti y hagamos del dormir un ritual sanador para nuestra vida.

Descubre más…